„Heilung bedeutet wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, Gefühl und Verstand in Einklang zu bringen und wieder aus der eigenen Mitte zu leben.“ – Irina Rauthmann

Verhaltenstherapie in Dachau und Hohenkammer

Die Verhaltenstherapie beinhaltet ein ganzes Spektrum verschiedener Psychotherpieformen. Alle therapeutischen Ansätze basieren auf der Grundannahme, dass persönliches Verhalten erlernt wird und im Konfliktfall auch wieder verlernt werden! Das eigene Verhalten beinhaltet dabei nicht nur unsere äußeren Verhaltensweisen und körperlichen Reaktionen, sondern auch unsere Gefühle, unsere Denkmuster und unser Erleben.

Verhaltenstherapie als Hilfe zur Selbsthilfe

Ausgerichtet auf Ihr Anliegen, erarbeite ich mit Ihnen gemeinsam Verhaltensansätze und Methoden, die es Ihnen ermöglichen Ihre aktuellen Themen anders, im Sinne von angemessener, authentischer, kreativer und lebensbejahender zu bewerkstelligen. Ich begleite Sie einfühlsam und ehrlich auf Ihrem individuellen Weg.

Die Hilfe zur Selbsthilfe steht bei der Verhaltenstherapie im absoluten Mittelpunkt! Sie stehen im absoluten Mittelpunkt!

Sehr bewährt hat sich die Kombination verschiedener Therapieverfahren. Die Verhaltenstherapie und die Hypnose sind beispielsweise zwei bewährte Verfahren, die sich optimal miteinander kombinieren lassen. Daher verbinde ich, ganz Ihrer persönlichen Situation entsprechend, die Verhaltenstherapie gerne auch mit weiteren auf Sie individuell abgestimmten heilkundlichen Therapieformen wie z.B. die Hypnosetherapie, die Yoga- oder auch die Traumatherapie. Selbstverständlich richte ich mich dabei nach Ihren Bedürfnissen.

Ich heiße Sie an meinen beiden Praxisstandorten in Dachau und Hohenkammer, oder evtl. auch online sehr herzlich Willkommen und freue mich auf einen gemeinsamen, feinfühligen und fürsorglichen Weg.

Schreiben Sie mir gerne oder rufen Sie mich an. Ich freue mich auf Sie!

Kontakt
Regine Podszuweit
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Yogalehrerin (BDY/EYU) - Yogatherapeutin
in Dachau und Hohenkammer oder online